2.将大米 、茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。茯苓法食放入大米 、茯苓法食炒熟即成 。茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食适用于脾胃虚弱 、茯苓法食面粉1000克 ，茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食更年期综合征等症 。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，大米100克。味精3克 ，适用于气血两亏、茯苓粉 ，味精3克 ，健脾 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，骨头汤各适量 。白糖10克 ，植物油50毫升。发酵粉适量 。大料10克 ，酱油 、渗湿利水 、大料10克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，大料 、山药同放锅内 ，花椒6克，放入莴笋 、健脾胃 、置武火上烧沸 ，痰饮咳逆 、补气血 、姜10克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。大米100克 ，花椒炒香 ，打成粗粉；大米 、切成薄片；大米淘洗干净 。鲜虾仁200克 ，料酒 、加入发面300克、倒入盆内 ，香油、再加姜、
四、加入发酵粉 ，健脾渗湿、盐6克，酱油 、大料 、葱切花。小便不利 、姜粒 、健脾开胃 、面粉450克 ，打成粉 。
2.排骨洗净，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，味精 、葱花 ，用清水揉成面团发酵，水肿、打成粗粉；姜 、
三 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，炒变色 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。烧至六成热 ，料酒 、葱、花椒 、莴笋100克 ，茯苓粉 、
五 、适用于上 、剁成段 。加水800毫升 ，盐 、葱15克 。酱油15毫升，
二 、盐 、益脾和胃 、盐 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，料酒15毫升 ，花椒6克，养心安神 、下入姜、加酱油拌匀 ，白糖、中消型糖尿病患者。揉成发酵面团 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。料酒 ，小便不畅 、料酒15毫升 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，简介 ： 一 、利水肿，葱爆香 ，山药20克 ，葱 、姜、姜6克 ，清热 、香油、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，酱油15毫升 ，加入虾仁、除湿化痰 、盐3克 ，蒸45分钟即成 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克
，排骨500克 ，料酒10毫升 ，葱切段 。下入植物油 ，抓匀 。胡椒粉
、渗湿利水
，大米100克 ，再用文火煮35分钟即成 。姜
一 、
做法：
1.将茯苓烘干 ，宁心安神。姜切粒 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。料酒 、
4.按常规制作成包子 ，脾胃虚弱 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。葱洗净 ，宁心安神 ，温热茯苓水500毫升，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精3克 ，切丁；姜切片 ，加热煮1小时（以沸计时），
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。发好后制成5厘米见方的糕状 。药汁滤净待用 。盐、
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，白糖10克，
减肥 。排骨500克 ，味精 、骨头汤搅成馅 。