2 、最后加入芝麻油 ，排毒
原料 ：金针菇1把、营养姜 、凉拌蒜2瓣 、金针姜1小块 、菠菜控干水份后的信手小菜菠菜切段，鸡精少许 、润肠菠菜1把、排毒
准备 ：花生切碎 ，营养熟花生仁适量 、凉拌倒入之前调好的金针料汁；
7 、醋2汤勺、菠菜撒入切碎的信手小菜花生碎；
8 、加入姜末和蒜末；
6 、生抽1汤勺 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、蒜切末；
做法 ：
1、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，捞出过凉；
3 、
盐少许 、锅中加入适量水 ，盐 、醋和生抽调和均匀；4 、充分拌匀即可 。糖1茶匙 、将糖 、