清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功葱花、滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功姜4克，滋补做法用旺火烧开 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法加入盐，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法萝卜、鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法

滋补鲫鱼煲的做法及功效



【做法】
    1.鲫鱼宰杀，

【调料】
    大葱5克 ，料酒、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，撒上豌豆苗即可食用。内脏 ，打去浮沫 ，料酒3克 ，姜片 ，胡椒粉调味  ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，具有很好的补血养血的功效。胡椒粉2克。去鳞 、加入适量清水 ，盐3克 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，白萝卜250克，