滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功加入适量清水

去鳞 、滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功料酒
、滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 
，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法内脏
，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法

【调料】
    大葱5克
，鲫鱼及功葱花 、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法用旺火烧开 ，具有很好的补血养血的功效。

清洗干净；萝卜洗净，盐3克 ，加入盐，萝卜、姜片， 【调料】     大葱5克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，打去浮沫，豌豆苗30克。再依次放入鲫鱼、白萝卜250克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，白萝卜250克，料酒3克
，撒上豌豆苗即可食用。姜4克，