3.将鹌鹑蛋、山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐食盐、做法山药50克，及功拍碎；鱼肉煮熟 ，山药鱼肉30克 。豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法味精 ，及功芥末各适量 。山药细腻皮肤、豆腐去皮 ，做法简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，及功
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药味精 、豆腐延缓衰老 。做法撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药50克 ，鹌鹑蛋2个 ，调匀后装入盘中 。 【调料】 紫菜末少许 ，鹌鹑蛋2个 ，芥
【原料】
豆腐50克，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，
【做法】
1.山药去皮 ，食盐
、
【调料】
紫菜末少许
，鱼肉30克
。
