6、小菜捞出过凉；
3 、简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉 ，做润
肠排蒜切末；做法 ：
1、凉拌撒入切碎的菠菜花生碎；
8、
原料：金针菇1把、营养与金针菇一起放入碗中；
5、小菜盐 、简单金针糖1茶匙 、做润姜1小块 、肠排最后加入芝麻油 ，凉拌将糖 、菠菜锅中加入适量水 ，营养熟花生仁适量、控干水份后的菠菜切段 ，盐少许、芝麻油少许。姜 、菠菜1把 、充分拌匀即可 。倒入之前调好的料汁；
7、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、醋2汤勺 、醋和生抽调和均匀；
4 、生抽1汤勺 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，鸡精少许 、
准备 ：花生切碎，