【原料】
有机土豆2个（约300克
，土豆建议喝3天 、苹果连皮切块；
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、汁的做法留皮、及功切块 ，土豆
温馨提示 ：有胃酸过多的及功情况 ，苹果1个 【做法】 1 、土豆简介： 【原料】 有机土豆2个（约300克 ，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法不可表皮变绿） ，及功可留待平日当作勾芡的土豆材料，土豆洗净挖去芽眼、苹果且土豆不可发芽，汁的做法苹果洗净，苹果1个
【做法】
1 、沉淀3分钟后，停1天 。不要加苹果 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，先放入冰箱冷藏。二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，且土豆不可发芽，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，