生抽、节后糖、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂香菜 。必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、木耳紫皮洋葱  、节后添加盐 、清肠

　　做法 ：

　　1 、燃脂

必备

　　原料 ：干黑木耳、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4 、木耳撕成小朵；

　　3 、节后捞出过凉开水 ，清肠清洗干净 ，燃脂洋葱切片 、入开水锅中焯一下，以上原料混合，