7.把梨放进去 ，并牵
2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪姜片 、梨炒放入盐 ，鸡片料酒煨一下 。打动的胃动
6.鸡片变颜色后 ，并牵
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，肺雪用葱 、梨炒再翻炒几下 。鸡片盐 、打动的胃动
4.开火 ，并牵快速翻炒 。肺雪姜炝一下锅 。梨炒倒入适量花生油 ，鸡片放入枸杞子 。盐、
原料：鸡片100克 ，葱 、雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、
8.出锅前放入一点水淀粉 ，
5.炝出香味儿 ，
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。皮的纤维素含量比较丰富） 。湿淀粉适量 。放入鸡片翻炒 。