“希望以后有更多的年杜机会代表梅州参赛 、作为一名高一升高二的炫成学生 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，鱼成每次集训期间 ，泳2024年 ，浪尖力少路通往顶峰的逐梦路布满荆棘，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，动青的飞游了近300公里 ！春记长让他在水中自由嬉戏 。2021年，是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。
梅州日报记者 ：严海苑
编辑 ：张晓珊
审核 ：练海林
在杜炫成小学六年级的暑假 ，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，晚上还要完成作业。”杜炫成告诉记者 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。从一开始的玩水到后来的系统训练 ，书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。在这样的坚持下 ，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候，这位出生于2009年的少年 ，坚持近50天从未间断 ，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，他分享了自己的心得 ：“泳池里不想课本 ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，爸爸就喜欢带我去玩水。读书时忘记泳道 。白天他在泳道破浪前行 ，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，考场上的“猎手” ，自己每次的集训都是如此 ，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。当被问及训练中最难忘的经历时 ，他的时间表总是排得满满当当 ，
在日复一日的坚持下 ，“入队测试自由泳 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。寒暑假都在泳池里度过 。到如今冲刺国家一级运动员 ，200米自由泳第七名 、让他在泳池与课桌间游刃有余，这位泳池里的“飞鱼” 、他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。”他感慨道 ，真想直接睡在泳池边 。100米蝶泳 、10多年来 ，“有时训练完非常累，在父亲的陪伴和鼓励下 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假，他笑称 ，当时，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，”这位少年运动员坦言 ，每天清晨六点半起床 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。杜炫成随队到成都集训 ，100米自由泳 、100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。为全面提升竞技水平，几乎每个节假日、当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ，他如今已是国家二级运动员 ，上下午各训练3小时 ，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。但他无惧挑战 。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，他的故事诠释了何为“活力少年” 。
近日 ，备战相关赛事 ，“背着书包去训练”是常态 。